¿La Infertilidad une o separa a la pareja?
Much@s de vosotr@s ya sabéis que estamos a punto de publicar el primer libro de PsicoFertilidad Natural, verdad? Pues el otro día, estábamos reunidas cerrando el libro, Gabi, Silvia y una servidora, comentando los testimonios que nos han dejado algunas de nuestras valientes, y en uno de los casos, el gran problema para que el embarazo llegara era la relación de pareja.
Problemas de fertilidad en la pareja
Mirad, en nuestro cuerpo, en nuestro sistema nervioso, en nuestro sistema hormonal, es decir, en nuestra fertilidad, afectan MUUUCHOS factores, por eso, los tratamientos de reproducción asistida no puede ofrecer un 100% de éxito, porque quedan muchas variables por trabajar, y una de ellas es la parte emocional. Bueno, en realidad somos un cuerpo que muestra un síntoma por un bloqueo emocional… pero de eso ya os he hablado en otras ocasiones.
Vuelvo a lo que os estaba diciendo, en el libro hablamos de un caso de una pareja que no podía quedarse embarazada, y tras realizar estudios físicos descubrimos que había “incompatibilidad inmunológica”, y a la vez trabajamos la parte emocional, con psicoterapia Gestalt, con nuestra Gabriela Cunha, y tratando a ambos, en la consulta se vio claramente que no eran pareja, que no estaban en este camino juntos… finalmente esta pareja se separó, y ahora están MUY contentos cada uno con la vida que realmente querían vivir.
Y os cuento esto porque siempre se ha dicho que cuando aparece la infertilidad en una pareja, o une o desune, pero realmente lo que afecta NO es la infertilidad, sino que ese “problema” pone al descubierto todos los problemas que la pareja ya arrastraba, la infertilidad no es culpable de nada, la infertilidad no separa!!!!
Sé que es heavy lo que estoy diciendo, pero, como digo siempre, es lo que siempre se evidencia en la consulta…
Para todos aquellos que estéis en un mar revuelto ahora mismo, sea por eso o por otras cuestiones, os dejo unos consejos del psicoterapeuta Joan Garriga, que seguro, os hace tomar conciencia y os ayudan:
Consejos prácticos de Joan Garriga sobre la pareja
«LOS SENTIMIENTOS EXCESIVOS SOLO EMPEORAN LAS RELACIONES.
Aprende a controlar los sentimientos muy intensos como la rabia o la tristeza… Acostumbran a ser un avisador de asuntos pendientes del pasado, como el abandono por parte de los padres o la invasión de los mismos. Los sentimientos de este tipo están relacionados con los que tienen los niños cuando les falta algo muy importante.
EL DAR Y EL RECIBIR TIENE QUE ESTAR COMPENSADO.
Cuando estamos en una relación de pareja que funciona uno de sus características es que lo que yo le doy al otro, el otro lo recibe y lo agradece. Y lo que yo obtengo de la relación, es decir lo que el otro me da, compensa lo que yo he dado. No porque sea lo mismo, ya que cada uno aporta cosas diferentes, sino porque es algo que yo quiero.
ESPERAR QUE LA PAREJA SOLUCIONE TUS TEMAS PENDIENTES ES PEDIRLE DEMASIADO.
Haz las paces con el niño que fuiste. No esperes de la pareja que te solucione los temas pendientes. Las situaciones inconclusas que uno tiene sólo las puede arreglar uno mismo. El intentar que otro se haga cargo de ellas nos convierte en desvalidos y una carga para los demás, ya que el otro no puede resolverlas.
DESARROLLA TU ADULTO.
El análisis de las situaciones es una capacidad que todos los seres humanos adultos tenemos. Usarla en la relación de pareja puede ayudar a salir de los conflictos emocionales. Poder ver en la pareja las cosas que si te da y qué características positivas tiene es una manera de alimentar la relación y hacerla florecer. Haz una lista enumerando las cosas positivas que tiene tu pareja.
PREOCÚPATE MÁS POR SER UNA BUENA PAREJA QUE POR TENER UNA BUENA PAREJA.
El prepararse para ser un buen compañero y poder compartir la vida con otra persona puede ayudar a que la relación funcione. Si estás muy preocupado por encontrar un buen compañero estás poniendo la solución al problema fuera de ti. En cambio si tú te preocupas por aprender a ser una buena pareja estás trabajando para tener una buena relación.
BUSCA QUE LA RELACIÓN SEA FÁCIL.
No sirve estar enganchado relaciones conflictivas, el disfrute y la felicidad van asociados a la facilidad de las cosas. Esta se consigue cuando eres capaz de recibir lo que si te puede dar tu pareja y tomarlo como un regalo y saber agradecerlo. Seguro que hay cosas que tu pareja no te puede dar, también puedes buscarlo en otras relaciones, una sola persona no nos lo puede dar todo.
SI ME QUISIERAS HARÍAS TAL COSA…
Todos tenemos creencias sobre lo que es el amor y qué hacen las personas cuando quieren y para cada uno estas creencias son diferentes. Todos tenemos maneras de querer diferentes y no son unas mejores que las otras. Poder valorar la manera que tiene mi pareja de quererme, aunque sea diferente de lo que espero, ayuda a la relación de pareja.»