• Saltar a la navegación principal
  • Saltar al contenido principal

Fertilidad y Reproducción

Una guía completa para lograr el embarazo

Navegación principal

Fertilidad y Reproducción

¿Qué te gustaría encontrar?
Navega por categorías
  • Infertilidad
  • Quedar Embarazada
  • Coaching
  • Reproducción Asistida
  • Naturopatía
  • Andrología
  • Fertilidad y Reproducción de la A a la Z
  • Todos los Temas

Más consejos para ser más Feliz y más Fértil

  • ¿Por qué las demás sí se quedan embarazadas y yo no? La Rabia
  • Varicocele testicular: Qué es, Causas y tratamiento natural

Publicado: 22/11/2015 - Actualizado: 18/05/2019

Autor: Antonia González

Y hoy terminamos con los hábitos, que según la ciencia, nos dan la felicidad!!! Nos quedan solo tres, venga!!!!

Contenidos

  • Persigue tus objetivos para ser más fértil
  • Practica la espiritualidad
  • Cuida tu cuerpo, medita, ríe….

Persigue tus objetivos para ser más fértil

Este parece que lo hayan hecho a propósito, verdad??? A vosotr@s os van hablar de perseguir objetivos…. Ais….Más consejos para ser más Feliz y más Fértil

Y además este hábito enlaza con una conversación que he tenido esta semana con nuestra psicoterapeuta Gabriela Cunha. Os cuento.

Estábamos hablando de una de nuestras valientes, de que llevaba más de 10 años luchando por ser mamá, y que había pasado por mil situaciones, de todo tipo, con todo tipo de tratamientos…. Os puedo asegurar que ha sido una de las historias más duras que he oído…

Bien, pues comentando como podríamos ayudarle y cómo enfocar el caso, Gabriela me dijo, que cuando una persona lleva tantos años yendo detrás de un objetivo, como en este caso el de ser madre, que después de haber pasado por tantas vicisitudes, sucedía una cosa, que la persona había convertido como único objetivo de su vida ese objetivo, había convertido como único objetivo de su vida, el ser madre, y eso después de tantooos años, era un poco peligroso para nuestra mente, porque ese objetivo no conseguido, se había convertido en casi la única razón para vivir….y eso queridas, aunque no nos guste oírlo, es muy peligroso…. Porque corremos un riesgo…. Conseguirlo, y en el momento que lo conseguimos…. Ahora qué??????

Esto tiene un nombre en psicología, y está estudiado…. Pero de eso la que sabe es Gabi. Solo quería dejaros ese apunte, porque me pareció curioso, cómo funciona nuestra mente, y como cuando algo se vuelve crónico, se queda instalado en nuestra vida, es como que nuestra vida solo tiene sentido porque ese “lucha” existe, e inconscientemente, tenemos miedo a conseguirlo, porque después, para qué lucharemos???? Pensadlo…. Y sobre todo, no tengáis una única lucha…..

Y ahora me viene a la cabeza, una cosa que les sucedió a mis padres…. Mientras estudiaba la carrera de Biología, caí enferma, y tuve que dejarla durante un tiempo, finalmente volví al recuperarme, y obvio que me costó muchísimo sacarme la carrera y volver a la normalidad en mis estudios… bien, pues mi madre siempre me decía, que tenía muchas ganas de que terminara la carrera, exactamente la frase que siempre repetía era “El día que acabes la carrera ya me puedo morir tranquila”….

Pues ojo que el inconsciente no entiende de bromas, el universo menos…. Y el día que llamé a mi madre para decirle que ya era licenciada en Biología, mis padres, tuvieron un accidente muy fuerte con el coche, se salvaron de milagro (dicho por la Policía)… Qué os parece??? Esto da mucho qué pensar…. Ahí os lo dejo, para que lo meditéis y qué miréis si vuestra vida se basa en un único objetivo, porque si es así, tenéis que buscar otros!!!!!!

  • Endometriosis y Ovulación: ¿Cómo influye?
    MAS EN FERTILIDAD Y REPRODUCCIóN
    Endometriosis y Ovulación: ¿Cómo influye?

Bien, pues lo que dice la ciencia es que las personas que tienen proyectos son mucho más felices que aquellas que no tienen sueños en su vida. Y estoy totalmente de acuerdo!!!!

Practica la espiritualidad

Este me encanta, y lo que más me encanta es que la ciencia, diga esto!!!! Algo estamos haciendo bien….

Muchos estudios han concluido que las personas religiosas o espirituales son más felices, que tener algo en lo creer y confiar, te hace vivir más ligero. Y que la búsqueda espiritual origina esperanza, amor, compasión, alegría, gratitud… y obvio, todas estas emociones aumentan la felicidad, o por lo menos nos acercan….

Yo creo que este hábito tiene mucho que ver con el anterior, el de tener un objetivo en la vida. Porque esa búsqueda espiritual de la que hablan los estudios, también se convierte en un objetivo!!

  • Con 42 años: ¿eres Joven para Tener Hijos?
    MAS EN FERTILIDAD Y REPRODUCCIóN
    Con 42 años: ¿eres Joven para Tener Hijos?

Y os digo más, si estamos en el camino de tener un bebé, acaso hay algo más hermoso y mágico que traer vida al mundo???? Acaso creemos que solo somos un cuerpo??? Que nuestra emoción, nuestros pensamientos, no influyen sobre esa búsqueda????

Formamos parte de un todo, cuerpo, mente, emoción…. Y todo interactúa, y todo forma parte del milagro de la vida, porque esto, querid@s, traer un bebé al mundo, es un milagro!!!!

Y terminamos con el último hábito:

Cuida tu cuerpo, medita, ríe….

Esto ya la ciencia lo tiene más que estudiado…. Hoy en día, hay un sinfín de estudios que demuestran que la meditación es enormemente positiva para nuestra salud, que aumenta nuestra felicidad, que afecta positivamente sobre nuestro cuerpo (mejorando el sistema inmunológico, por ejemplo), que nos ayuda a nivel cerebral, que mejora nuestra salud…. Lo que ya os he hablado tantas veces….

También tenemos todos claro que hacer ejercicio mejora nuestra salud emocional, verdad? Hubo un estudio, SMILE se llamaba, que se hizo con enfermos de depresión, y en 6 meses de ejercicios aeróbicos, se consiguió remitir en un grado increíble, vamos, que hacer ejercicio también nos aporta felicidad!!!

Y para terminar, vive como si fueras feliz, sonríe, ten entusiasmo…. Porque tu cuerpo y tu mente se lo creen, y acabas siendo más feliz!!!

¿Estáis preparad@s para ser felices?

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars

(1 votos, media: 5,00 de máximo 5)

Cargando...

Acerca del autor

Por Antonia González

Experta en Medicina Reproductiva, Embrióloga y Andróloga. Licenciada en Biología por la universidad de Alicante. Máster en Reproducción Humana del Instituto Valenciano de Infertilidad (IVI) y la Universidad Rey Juan Carlos. En la Universidad de Alicante también cursó Especialista universitario en Análisis Clínicos. Además, es Graduada en Naturopatía, Medicina Ortomolecular y Técnico superior en Coaching personal. También es Especialista en Meditación Mindfulness por la Universidad Internacional de Valencia. Más información en su Linkedin.

Privacidad y cookies: este sitio utiliza cookies. Al continuar utilizando esta web, aceptas su uso.
Para obtener más información, incluido cómo controlar las cookies, consulta aquí: Política de cookies
Interacciones con los lectores

También te puede interesar

  • ¿Y si Somos Felices mientras Esperamos? Se puede hacer ¿Y si Somos Felices mientras Esperamos? Se puede hacer Pues esta es la pregunta que quiero que os hagáis, por que no ser felices [...]
  • ¿Qué es el Síndrome de Ovario Poliquístico? 2ª Parte ¿Qué es el Síndrome de Ovario Poliquístico? 2ª Parte ¿Qué síntomas presenta el Síndrome de Ovario Poliquístico? Las mujeres con este síndrome pueden exhibir una [...]
  • La calidad espermática del hombre es mejor si tiene eyaculaciones a diario La calidad espermática del hombre es mejor si tiene eyaculaciones a diario Buenos días hermosas y hermosos míos. Ya es Viernes y este es mi último artículo de [...]

Estás aquí: Fertilidad y Reproducción » Coaching » Más consejos para ser más Feliz y más Fértil

Todo sobre Coaching

  • ¿Compartirías con tu mujer el Dolor del Parto? ¿Compartirías con tu mujer el Dolor del Parto? En este artículo quiero hablaros sobre el dolor del parto. Como ya algunos de vosotros [...]
  • Que la no llegada del bebé te impida VER tu vida Que la no llegada del bebé te impida VER tu vida Tengo mucho que transmitir, y quiero hacerlo tan bien que no sé por dónde empezar… [...]
  • Pequeña Guía para Ser Feliz: El libro Pequeña Guía para Ser Feliz: El libro Hoy ha sido un día mágico… y cuando escribo esto, seguro que mucha gente pensará [...]
  • El Inconsciente Infértil (tercera y última parte, por ahora...) El Inconsciente Infértil (tercera y última parte, por ahora...) Hace unas semanas os hablaba sobre el inconsciente, y sobre cómo actuaba sobre nuestro cuerpo [...]
  • ¿Y si somos felices mientras esperamos?: Optimismo, Amabilidad y mas ¿Y si somos felices mientras esperamos?: Optimismo, Amabilidad y mas Ya estoy aquí para seguir con lo que nos quedamos, os recuerdo que en artículo [...]

Copyright © 2023 · Fertilidad y Reproducción
   
Aviso legal  Quiénes somos  Política de Cookies  Protección de datos  Contactar  Temas
Los servicios, el contenido y los productos de nuestro sitio web son sólo para fines informativos. Fertilidad y Reproducción no proporciona consejo médico, diagnóstico o tratamiento