Por qué cada vez hay más parejas que no pueden tener hijos? Por qué aumenta la infertilidad? Tengo problemas de Fertilidad? Por qué me han diagnosticado como infértil? Qué le pasa a mi cuerpo? Por qué a mí? Y por qué razón?….. Un montón de preguntas, son las que se hacen millones de mujeres y hombres cada día… y os adelanto que por desgracia la infertilidad cada año aumenta. Y cada vez parejas y mujeres más jóvenes!!!!
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¿Por qué aumenta la infertilidad?
Os voy a dejar con algunas de las razones del por qué la infertilidad cada día aumenta:
Vivimos en un mundo tóxico
Estamos comiendo comida intoxicada, y lo puedo afirmar, porque en mi consulta, a muchos hombres y mujeres, les pido un metal pesado, el Mercurio, y os sorprendería la cantidad de ell@s que están intoxicados!!!!! Y claro, me preguntan, cómo puede ser que tenga un exceso mercurio en sangre si no fumo, me alimento de forma saludable… por qué?? Pues es muy sencillo, el mercurio lo ingerimos a través de la comida, a través del atún, el salmón… los pescados grandes que andan por los mares (intoxicados) ingieren ese metal pesado (y muchos otros) y nosotros nos comemos al pescado, y por tanto ingerimos ese mercurio.
Pero si nos vamos a la carne, más de lo mismo, hormonas, xenoestrógenos, antibióticos… que entran en nuestro torrente sanguíneo y que ocupan los receptores hormonales, desplazando a nuestro estrógeno natural, y aumenta éste en el organismo, y por tanto, hacemos trabajar más y peor a nuestro hígado y riñones. Además de provocar hiperestrogenismo.
TODO esto creo desequilibrios a nivel de flora intestinal, y el intestino es la parte más importante de nuestro organismo para tener un sistema inmunológico sano, pero también un sistema hormonal equilibrado y un sistema nervioso sano.
Y esto, querid@s es solo un pequeño ejemplo…
Si nos ponemos a hablar de las frutas y verduras, más de lo mismo…pesticidas, xenoestrógenos otra vez, tóxicos… y además tenemos unas tierras de cultivo cada día mas pobres en minerales y nutrientes… y por tanto, cada día más déficits de minerales y vitaminas en nuestro organismo…
Nos movemos menos de lo que comemos
Así es, este es uno de los motivos por los que aumenta la infertilidad. Aunque ahora se está instaurando cada día más el hacer ejercicio, el equilibrio entre lo que comemos y lo que nos movemos sigue estando descompensado. Vivimos en una sociedad, está del primer mundo, donde comemos sin hambre, alimentos que nos aportan calorías vacías, que no tienen nutrientes, tenemos unas costumbres alimenticias que van contra natura!!!!! Si a esto le añadimos que la comida “sana” que comemos está alterada, y sumamos la “No sana”, apaga y vámonos….
La genética todavía no se ha cambiado: Os explico, tenemos una genética de nuestros ancestros, y ellos SI se movían, sí comían comida real, comida sana, sin colorantes, conservantes, disruptores endocrinos… mantenemos esa genética, pero hacemos todo lo contrario, por tanto, otra vez vamos en contra de nuestro cuerpo…por tanto, más enfermedades por alteración de nuestro sistema.
Alteramos nuestro ciclo circadiano
Esto qué es? Nuestro cuerpo está diseñado para dormir de noche y vivir de día. Tenemos unas hormonas maravillosas que son las que se encargan de que este ciclo se cumpla, el cortisol y la melatonina. Cuando nos da la luz en los ojos, empieza a aumentar el cortisol, para que nuestro cuerpo tenga energía y empiece a moverse, empezar el día! Y cuando se acerca la tarde-noche, la luz empieza a descender, y por tanto el cortisol empieza a bajar, y ahí aparece la melatonina, que es la que se encarga, entre otras cosas, de inducir el sueño.
Vamos, que como han hecho nuestros ancestros, tenemos que levantarnos con el sol y acostarnos cuando él lo haga… pero lo hacemos? NOOOO
Además, estamos excesivamente estimulados con la televisión, el ordenador, el móvil…. Antes de dormir todo el mundo mira el móvil, la tele, el pc, la Tablet…esas luces entran por nuestra pupila, descienden la melatonina que estaba subiendo para ir a dormir, y empieza a aumentar el cortisol, para prepararse para empezar el día…. Pero son las 12 de la noche!!!!
Resultado, peor calidad de sueño, menos horas de dormir, ALTERACIÓN HORMONAL!!!!!
Vivimos en un Estrés crónico
De esto os he hablado ya en muuuchas ocasiones… pero es que está demostrado científicamente lo TÓXICO que es el estrés crónico, ese que vivimos cada día, ese al que nos hemos acostumbrado y que deprime nuestro sistema inmunológico, desequilibra nuestro sistema nervioso y por tanto afecta a nuestro sistema hormonal….Os dejo un post que hice al respecto.
Y por último, las emociones
Las emociones no expresadas, los bloqueos emocionales, acaban manifestándose en nuestro organismo, alterando nuestro sistema. Si queréis más información buscad las palabras “Psicosomática clínica” y veréis cómo está demostrado cómo las emociones afectan a nuestra células, a nuestro órganos… y si hablamos de fertilidad, hablamos de espermas, óvulos, útero, ovarios…
Y aún me quedo con muchas más razones… en el próximo post…
Antes de irme quiero deciros que la semana pasada hicimos la presentación de nuestro libro “La Infertilidad del Alma” y justamente en este libro, autobiográfico, hablamos de la importancia de las emociones en la fertilidad y en nuestro cuerpo. Y os quiero dar las gracias por la maravillosa acogida del libro, GRACIAS, porque ha sido impresionante….me emociona…
Os dejo el vídeo de la presentación del libro:
Y os dejo la web del libro: http://www.lainfertilidaddelalma.com/
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Hola! Estoy totalmente de acuerdo en lo que menciona su artículo. Solo que me pregunto, por qué hay mujeres que rápido salen embarazadas sin cuidar su peso, su estilo de vida, su alimentación??? Tanto mi esposo y yo hemos llevado un estilo de vida muy sano y no hemos podido embarazarnos. Yo Tengo endometriosis me lo detectaron hace dos años por un endometrioma en mi ovario. Antes de esa fecha no sabía que eso existía, llevaba una vida normal solo que si cambió mucho mi estilo de vida y emocional. Considero que debido a esto se me desarrolló la enfermedad. Mi esposo tiene un quiste en un testículo y padece de varicocele. Qué complicado es todo esto. Saludos!